Приветствую Вас Гость

Многофункциональный тренажер ПоТапки

+7 495 728 67 52

potapkin-sv@mail.ru
Многофункциональный тренажёр ПоТапки » Полезные статьи пытливым умам » Целлюлит на ногах » Как бесплатно избавиться от целлюлита на ногах

Как бесплатно избавиться от целлюлита на ногах

Как бесплатно избавиться от целлюлита на ногах

Бесплатные способы естественной тренировки для избавления от целлюлита на ногах

Существует пара-тройка естественных способов тренировки, помогающих избавиться от целлюлита на ногах, которые бесплатно доступны всем.

Спортивная ходьба

Один из них – продолжительная (в течение нескольких часов) ходьба в достаточно быстром темпе, что-то вроде марафонской. Если она ещё совмещается с подъёмом в гору, целлюлита на ногах у вас не будет никогда. Правда, с оговоркой на то, что у вас нет серьезных заболеваний обмена веществ, вы правильно питаетесь, выпиваете достаточное количество воды и не имеете вредной привычки курить – это все тоже факторы, влияющие на образование целлюлита.

Скажите, у вас достаточно времени, чтобы ежедневно ходить по несколько часов в день? Или вы живете в горной местности, где отсутствует транспортное сообщение, и должны каждый день спускаться из горного аула в долину, например, на заработки или чтобы купить провизию? Уверены, что нет. Иначе вы бы сейчас не читали эту страницу.

Спортивная ходьба в быстром темпе на большие расстояния
отлично тренирует мышцы ног и сжигает жир на бёдрах и ягодицах

спортивная ходьба

лестница времени

Фотоинсталляция: Норвик Фернандес Австрия

Ходьба по лестнице

Другой способ естественной тренировки против целлюлита – ежедневно подниматься вверх по лестнице в течение хотя бы четверти часа. Попробовать можно. Но жить в таком режиме постоянно – вряд ли. И опять же – время…

 

Ежедневная продолжительная ходьба по лестнице - отличный способ избавиться от целлюлита, если у вас достаточно много свободного времени

Ходьба на мысочках

Третий способ, позволяющий избавиться от целлюлита бесплатно, - ходьба на мысочках без опоры на пятку (внимание! – каблуки тут не помогут! Пятка должна быть лишена опоры). Такой способ избавления от целлюлита на ногах, пожалуй, самый доступный для всех и он совершенно бесплатный. Вы можете эффективно использовать его для решения проблемы целлюлита, но учитывайте одно важное правило: выполнять такое упражнение нужно ежедневно. Заниматься можно в течение дня тогда, когда вам это удобно. Общее время тренировки должно занимать от 15 минут до нескольких часов в день. Чем дольше вы продержитесь, тем более выраженного эффекта добьётесь.

Постоянная ходьба на мысочках - естественный способ тренировки, избавляющий от целлюлита

ходьба а мысочках

 

обувь-тренажер от целлюлита

Обувь-тренажер от целлюлита ПоТапки

Если же и этот способ борьбы с целлюлитом кажется вам сложным, вам помогут специальные домашние тренажёры от целлюлита, которые представляют собой обувь-тренажёр, надеваемый на ноги и имитирующий ходьбу по лестнице или подъём в гору. Ознакомиться с такими тренажёрами можно на странице Обувь-тренажёр от целлюлита

 

Цена: 3810 руб.

СТУДЕНТАМ, ПЕНСИОНЕРАМ

СКИДКА 10%

Заказать тренажер

Категория: Целлюлит на ногах | Добавил: Admin (30.11.2016)
Просмотров: 59 | Теги: ходьба по лестнице, ходьба в гору, проблемы целлюлита, избавиться от целлюлита, бесплатные, спортивная ходьба, обувь тренажер, способы, ПоТапки
Всего комментариев: 0
avatar

тренажер ПоТапки Сделай шаг к здоровью и красоте - носи ПоТапки

Войти на сайт

ВАЖНО!
подделки под ПоТапки

ПОДРОБНОСТИ ПРО ПОДДЕЛКИ

патент на домашнюю обувь тренажер ПоТапки

Категории раздела
Плоскостопие [2]
Что такое плоскостопие. Способы коррекции плоскостопия.
Боль в спине [2]
Почему возникает боль в спине, причины возникновения проблем с позвоночником, способы профилактики, укрепление мышечного каркаса позвоночника.
Сутулость [1]
Нарушение осанки у детей и взрослых. Способы коррекции осанки. Исправление сутулости.
Варикозная болезнь [1]
Что такое варикозное расширение вен на ногах, почему оно возникает, как профилактировать его появление и лечить.
Нарушение координации [1]
Причины нарушений координации движений и потери чувства равновесия, способы тренировки вестибулярного аппарата.
Целлюлит на ногах [3]
Что такое целлюлит, причины возникновения целлюлита, почему традиционные средства от целлюлита и спортивные тренажеры для ног не помогают избавиться от целлюлита, эффективные способы избавления от целлюлита.
Общая вялость [0]
Причины общей слабости и вялости, астении, плохого самочувствия при малоподвижном образе жизни и способы укрепления организма при помощи физических нагрузок, не требующих затрат усилий и времени.
Сниженный эмоциональный фон [1]
Плохое настроение бывает у каждого, но когда эмоциональный фон понижен постоянно - это проблема. В этом разделе поговорим том, как она связана с малоподвижным образом жизни, и как это исправить.
Лишний вес [1]
Избыточный вес, как следствие малоподвижного образа жизни.

АКЦИЯ

ВИДЕО
ПоТапки на TV "Таблетка. Целлюлит"



Фитнес в стиле антикризис

Спрашивайте, подскажем!
 
500
Найти на сайте
Опрос
Вас интересует:
Всего ответов: 5
Статистика
Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru